Fit 180 Basic – Trener biegowy i dietetyk 180 dni

Podejście długoterminowe i dwutorowe, z równoczesnym wsparciem biegowym i dietetycznym zapewni Ci zrównoważony i stabilny postęp oraz pozwoli zoptymalizować Twoją wagę startową. Efektywny trening biegowy nie jest możliwy bez zapewnienia Twojemu organizmowi odpowiedniej diety. Organizm potrzebuje również dłuższego czasu adaptacji do nowych nawyków żywieniowych. W efekcie półroczny okres współpracy zapewni Ci przygotowanie do najważniejszych startów w sezonie z podziałem na konkretne, pełne, wielotygodniowe makrocykle. Każdy z makrocykli ukierunkowany będzie na pracę nad wybranym elementem przygotowań zależnych od celu. Dzięki stałej opiece dietetyka będziesz w stanie efektywniej realizować treningi biegowe.

Wersja Basic uprawnia do max 3 treningów biegowych w tygodniu.

Uwaga: pakiety opieki online Woodrun skierowane są do osób zdrowych, bez zdiagnozowanych chorób mogących wpłynąć na ich zdrowie w trakcie realizacji planu wraz z treningiem. Jeżeli masz wątpliwości odnośnie tego, czy spełniasz wszystkie powyższe warunki, zalecamy wcześniejszą konsultację z odpowiednim lekarzem.

Kategorie: ,

199 zł/ miesiąc

Cena pakietu na 180 dni: 1194 zł

Możliwa płatność w 6 ratach po 199 zł, co 30 dni

Bonus 1:

Sprzęt BLACKROLL służący do regeneracji i rozluźniania mięśniowo-powięziowego BLACKROLL Duoball 12 lub zestaw BLACKROLL Mini i BLACKROLL Ball 8

Bonus 2:

Nocleg ze śniadaniem w bazie Jałowcówka z treningiem rolowania BLACKROLL

Bonus 3:

Rabaty od naszych partnerów:

-15% na zakup kijów Mountain King

-25% na zakup okularów BLOC

-10% na zakup produktów BLACKROLL®